Itsensäjohtamisen ja ajankäytön etäcoachausryhmä
(ryhmäkoko enintään 6 henkilöä)
Kysy tulevista toteutuksista
Kenelle ja miksi?
Kiinnostaako oman hyvinvoinnin ja ajankäytön kehittäminen? Haluatko kuulla ja oppia muiden kokemuksista?
Ryhmä soveltuu henkilöille, jotka ovat kiinnostuneet kehittymään esimerkiksi tavoitteiden selkeyttämisessä, priorisoinnissa ja itsetuntemuksessa.
Ryhmät ovat avoimia eri organisaatioiden henkilöille ja
keskustelut käydään luottamuksellisesti.
Mitä ryhmäcoachaus on?
Valmennusryhmässä saat coachausta itsellesi ja pääset sparraamaan muiden ajattelua. Lisäksi ohjelmaan sisältyy kahdenkeskistä yksilöcoachausta.
Coachingissa hyödynnetään kysymyksiä, joiden avulla täsmennät tavoitteesi, tunnistat mahdollisuuksia ja vahvistat toimeenpanon onnistumista. Ryhmäcoachaus on inspiroiva ja verkostoja vahvistava tapa saada coachausta. Osallistuminen kehittää myös valmentavan työotteen taitojasi, jotka ovat johtamistyössä kullanarvoisia.
Coaching ei ole opetusta tai kurssi, vaan kehittymiseen tähtäävää tavoitteellista asioiden käsittelyä. Ryhmässä kehittyminen tapahtuu pohtimalla ääneen, kuuntelemalla, kysymällä, oivaltamalla uusia näkökulmia sekä suunnittelemalla ja toteuttamalla omat konkreettiset askeleet eteenpäin. Prosessiin kuuluu myös itsenäisiä välitehtäviä.
Ohjelma ja aikataulu
Ohjelmaan sisältyy:
- 3 ryhmätapaamista (á 3 h)
- 1 henkilökohtainen tapaaminen (á 1,5 h). Voit halutessasi valita itsetuntemusta lisäävän WorkPlace Big Five -persoonallisuusanalyysin käsiteltäväksi tapaamisessa.
- 2 henkilökohtaista puhelinkeskustelua (á 30 min)
- Ennakkotehtävä ja 3 välitehtävää.
Prosessin eteneminen ja aikataulu:
- Noin 2 viikkoa ennen ensimmäistä ryhmätapaamista käymme kahdenkeskisen puhelinkeskustelun (30 min) tilanteestasi, tarpeistasi ja toiveistasi.
- Ryhmäcoachausten (3 * 3 h) teemat täsmennetään osallistujien tarpeiden pohjalta. Teemoja voivat olla esimerkiksi: tavoitteiden selkeyttäminen, erilaiset näkökulmat ja työkalut ajanhallintaan ja itsetuntemus.
- Henkilökohtaisen coachaustapaamisen (1,5 h) aiheen ja ajankohdan sovimme yhdessä.
- Noin kuukauden kuluttua viimeisestä ryhmätapaamisesta käymme vielä kahdenkeskisen puhelunkeskustelun (30 min) edistymisestäsi tavoitteiden suhteen.
Tapaamiset järjestetään helppokäyttöisessä Zoom-verkkoympäristössä. Pieni ryhmäkoko (max 6 henkilöä) mahdollistaa kaikkien aktiivisen osallistumisen.
Hinta
690 euroa (+ alv 24%) / henkilö.
Coach ja ryhmän vetäjä
Laura Sundell - sertifioitu business coach (ACC/ICF), diplomi-insinööri, pedagoginen pätevyys.
Minulla on työkokemusta esihenkilötyöstä, tiimien ja projektien johtamisesta, asiantuntijatehtävistä ja kouluttamisesta yhteensä 20 vuoden ajalta. Olen saanut työskennellä erilaisten ja eri koulutustaustoista tulevien ihmisten mm. insinöörien, palvelumuotoilijoiden, kauppatieteilijöiden, lakimiesten, viestijöiden ja opiskelijoiden kanssa. Coachingista olen löytänyt sydämenasiani ja keinon tukea ihmisten kehittymistä ja hyvinvointia työelämän erilaisissa tilanteissa.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Otathan yhteyttä, niin varataan sinulle paikka ryhmästä tai keskustellaan lisää. Ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
laura@laurasundell.fi / +358 45 657 9608 / www.laurasundell.fi